5 студийв разных районах Казани
Пять студий в КазаниЙога, где можно
Йога, где можно
слышать себя
Небольшие группы, внимательные преподаватели и практика, которую не нужно выполнять идеально.
Первое занятие — 400 ₽До 8 человекв группе — внимание остаётся у каждого
Преподавателейс разными подходами и специализациями
Единый абонементдля всех регулярных направлений
Практики
Все направления →Выберите своё направление
Можно начать с любого состояния
Узнали себя?
- Хочется размяться после долгого дня за компьютеромПодберём мягкий класс для спины и суставов.
- Никогда не занимались и боитесь не справитьсяЕсть занятия с нуля без сложных требований.
- Нужно меньше шума и больше устойчивостиПопробуйте медитацию, йога-нидру или спокойную хатха-йогу.
- Хотите практиковать рядом с домомПять адресов и один абонемент для всей сети.
Начните с комфортного темпаПреподаватель предложит варианты движений под ваш уровень.
Регулярная практикаЧто меняется, когда йога
Что меняется, когда йога
становится частью недели
- Тело получает больше разнообразного движения
- Появляется привычка замечать дыхание и напряжение
- Становится легче переключаться после рабочего дня
- Укрепляются мышцы корпуса и улучшается подвижность
- Возникает своё время без спешки и внешней оценки
- Практика помогает поддерживать устойчивый ритм восстановления
Продумано для регулярности
Почему выбирают нас
Камерные группы
До восьми человек: преподаватель видит практику каждого.
Пять адресов
Можно выбирать студию рядом с домом, работой или по пути.
Разные форматы
От занятий с нуля и мягкой спины до кундалини, цигун и медитации.
Всё оборудование
Коврики, ремни, блоки и пледы уже ждут вас в зале.
Без сравнения
Предлагаем варианты и не подгоняем тело под внешнюю форму.
Единый абонемент
Посещайте разные направления и студии в удобном ритме.
Абонементы
Выберите ритм практики
занятие
Для новых гостей
400 ₽занятий
Срок действия 30 дней
5 500 ₽занятий
Срок действия 60 дней
9 240 ₽занятия
Срок действия 90 дней
13 500 ₽Пять пространств
Все адреса →Студия рядом с вами
Команда
Вся команда →Преподаватели
Человек за идеей
Жанна
Основатель сети «Самое Сердце Йоги»Мы строим практику вокруг реального человека: его состояния, опыта и возможностей сегодня. Здесь преподаватель не оценивает, а помогает заметить опору и двигаться дальше без насилия над собой.
ПознакомитьсяПеред первым классом
Остались вопросы?
Подойдёт ли занятие, если я совсем не гибкий?+
Да. Гибкость не является пропуском на йогу — она постепенно развивается в процессе. На первом занятии преподаватель предложит понятные варианты.
Что взять с собой?+
Удобную одежду и воду. Коврики, блоки, ремни и пледы есть в каждой студии.
Можно ходить в разные студии?+
Да, абонемент действует во всей сети и на регулярных направлениях.
Как выбрать подходящее направление?+
Расскажите администратору о своём опыте, самочувствии и цели — предложим несколько подходящих занятий.
Нужно ли заранее записываться?+
Да, группы небольшие. Выберите занятие в расписании или оставьте номер — мы поможем с записью.
Журнал
Все статьи →Понятно о практике
Йога в Казани
Йога в Казани: как выбрать студию, направление и удобный ритм
Как выбрать занятия йогой в Казани: сравниваем направления, формат групп, расположение студии, расписание и стоимость первого класса.
Читать →01Хатха-йогаХатха-йога в Казани для начинающих: как проходит первый класс
Рассказываем, как проходят занятия хатха-йогой в Казани, нужна ли растяжка, что взять с собой и как выбрать подходящую группу новичку.
Читать →02КазаньПять студий.
Пять студий.
Одно сердце.
Выберите ближайший адрес или напишите администратору — поможем найти занятие и удобное время.
+7 (917) 237-97-79